جدول المحتويات
الفوائد المذهلة لمشروب القرفة والزنجبيل من افضل المشروبات العشبية التي يجب ان تدخلها الي جسمك بشكل يومي هي مشروب القرفة مع الجنزبيل حيث تعبر من المشروبات الساخنة التي تمد الجسم بالحرارة والطاقة وخصوصًا في فصل الشتاء، كما يمكن الاعتماد علي هذا المشروب الجبار في تقوية الجهاز المناعي في الجسم وتحفيزه علي مكافحة كافة الامراض، يمكن الاعتماد علي هذا المشروب لمعالجة العديد من الامراض من اهمها نزلات البرد والكحة وغيرها.
الفوائد المذهلة لمشروب القرفة والزنجبيل للقلب
من الفوائد المذهلة لمشروب القرفة والزنجبيل الحد من الأمراض المزمنة ومنها أمراض القلب، وتؤكد التجارب على أن جرام واحد من القرفة يومياً له آثار جيدة جداً على الدم، وهو يقلل مستويات الكوليسترول والدهون الثلاثية الضارة، بل ويحافظ على نسبة الكوليسترول المفيد في الجسم. كذلك وجد أن القرفة تحافظ على ضغط الدم. تستطيع جرعة صغيرة يوميًا من الزنجبيل أن تقلل الكوليسترول الضار في الدم، كما أثبتت التجربة أن تناول 5 غرام من الزنجبيل يوميًا لمدة ثلاثة اشهر يخفض نسبة الكوليسترول في الدم ثلاثين نقطة.
الفوائد المذهلة لمشروب القرفة والزنجبيل في خفض مستويات السكر في الدم
من الفوائد المذهلة لمشروب القرفة والزنجبيل أنها تستطيع خفض مستويات السكر في الدم بعدة طرق فمثلاً تقوم القرفة بالآتي:
- تقليل كمية الجلوكوز التي تسير في مجرى الدم، وذلك عن طريق إبطاء تكسير الكربوهيدرات في عملية الهضم.
- العمل على خلايا محاكاة الأنسولين، وبالتالي تحسين امتصاص الجلوكوز بالرغم من عمله ببطء مع الأنسولين نفسه.
الفوائد المذهلة لمشروب القرفة والزنجبيل للأمراض العصبية
اثبتت الابحاث عدة ان الفوائد المذهلة لمشروب القرفة والزنجبيل عدة فوائد لتقوية الجهاز العصبي وفي بعض الدراسات على مجموعة من الفئران المصابة بمرض باركنسون استطاعت القرفة أن تحمي الخلايا العصبية وكذلك النواقل العصبية الطبيعية مما يحسن من الأداء الحركي بشكل واضح.
الفوائد المذهلة لمشروب القرفة والزنجبيل للتخسيس
يعمل مشروب القرفة والزنجبيل على رفع معدل الحرق، وأيضاً يساهم في فقدان الشهية، مما يسهل من عملية إنقاص الوزن، وذلك في خالة المداومة على شرب الزنجبيل بالقرفة مرتين يومياً لمدة شهرين.